本文目录一览：

• 1、头发稀少吃什么中药
• 2、杨丽萍看本草刚目吃什么养颜吃什么养发
• 3、墨旱莲怎么染发
• 4、吃黑芝麻会让身上全部毛发变黑吗

头发稀少吃什么中药

1、药膳治疗 祖国医学界早就把头发作为诊断疾病的一个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调理，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。

2、中药主要是以补肾、养血、去风为原则，医治脱发的偏方有以下四种：蒲公英黑豆糖，将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去皮。

3、甘，平，归肝经。功效：熄风止痒，润肺乌发。应用：脱发，斑秃，秃顶，头发稀疏，搔抓而脱落，头皮瘙痒，头皮屑多，可配首乌，杞子，熟地，旱莲草等内服，配川芎，白芷，炼蜜为丸，茶酒送下， 可治头皮屑多。

4、川穹 具有祛风、活血、润肤、止痒之功效，有利于头发营养改善。现代药理证明，川芎能扩张头部毛细血管，促进血液循环，增加头发营养，并使头发有良好的柔韧性和不易变脆的功能，且能延缓白发生长，保持头发润滑光泽。

5、侧柏叶 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于女性脱发。此外，侧柏叶240克（焙干），当归（全身）120克。

杨丽萍看本草刚目吃什么养颜吃什么养发

1、另一个养颜秘方：红枣。每天晚上临睡前，拿7个大枣，开7个小孔，把枸杞放进去，在温水里泡上一夜，然后第二天早上煮半个小时后喝那个汁水，对女人的内分泌很好。 杨丽萍：养发养颜秘方：核桃芝麻当零食。

2、食色天香真正的美容大师是本草袁泉，巩俐，李玟等诸多明星的养护方式，和杨丽萍一样，皆奉行天然、简约的本草美容之道。

3、“其实食材都各有各的用处，比如百合具有养心安神，润肺止咳的功效，特别适合养肺、养胃的人食用；黄豆可以延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、降血脂；紫薯可以抗疲劳、抗衰老，防高血压等等”。

4、谈到如何一直都保持这么好的状态，杨丽萍称去看李时珍的《本草纲目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么养发、吃什么养颜等等，我经常拿它作为我的食谱菜单。

5、据说，每天吃一片仙人掌，可以满足人体对多种矿物质、植物蛋白、氨基酸的需要，还能消除体内多余胆固醇、脂肪和糖分，起到行气活血、清热解毒、促进新陈代谢的作用。

6、虽然吃的不多，但杨丽萍透露，她偶尔会用药补来保持自己身体状态的良好和长发的乌黑油亮。而药方，她笑着说：“我经常看《本草纲目》，吃什么养发，吃什么养颜，里面什么都有，它可是我们国家非常宝贵的一笔财富”。

墨旱莲怎么染发

1、墨旱莲植株不能直接用来染发，必须用其提取物染发才行。

2、每次取适量1剂和2剂，挤入染发梳上。戴上附赠手套，将黑发霜均匀涂抹在头发上。停留10—15分钟（5分钟，白发已显著变黑；10-15分钟后冲洗白发完全变黑）。

3、墨旱莲染白发的方法是先将墨旱莲放入锅中加水煮沸，过滤掉固体残渣，取出墨旱莲染发液，就可以染白发了。将墨旱莲叶和茎放入一个锅中，加入足够的水。将锅放在火上，煮沸后转小火煮约30分钟，直到水变成深红色。

4、旱莲草可以自制染发剂。以下是具体步骤： 采摘未打过农药的野生旱莲草，或是在农村荒地、路边、水沟边采摘野生的墨旱莲植物，清洁干净后切成段。 将旱莲草放入研磨钵中，研磨或用电动粉碎机，将药材磨成粉。

吃黑芝麻会让身上全部毛发变黑吗

1、身体其他部位的毛发与肝血和肾气没啥大关系的，黑芝麻的促黑作用就不会太明显了。

2、黑芝麻对毛发的变黑有促进作用，但是要看毛发属于什么部位，有的是又肾来管，有的不是的。黑芝麻功效主要针对胡须还有头发。

3、黑芝麻当中的黑色物质是一种黄酮类物质，有一定的抗氧化性。但是对于人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的黑色素不是一种物质，因此吃黑芝麻并不能帮助体内黑色素的生成，减少白头发。

4、具有生命力的毛囊可以吸收到食物中的营养，让头发加快生长，如果毛囊因为某种原因坏死，便很难吸收食物中的营养促进长发了。黑芝麻不能生发、黑发，好好吃饭、均衡饮食，保证充足的营养，才是健康的生活态度。

5、长期吃黑芝麻糊可以增加毛发中黑色素的含量，从而使头发变得比较的光泽亮丽，还能减少白发的数量，但是长期食用黑芝麻糊最好是分多次食用为好，不要一次性吃太多，以免引起身体肥胖。